元気ってなに？

“元気になる”とか“元気がない”とか

よくいうけど、そもそも“元気”って何？ 

そう思った事ないですか？

そんな事を疑問に思うのは私ぐらいでしょうか？

まあ、おばかな私にちょっと付き合って下さい（笑）

 広辞苑で調べると、 

１、 天地間に広がり、万物生成の根本となる精気 

２、 活動のみなもととなる気力。

３、 健康で勢いのよいこと 

う～ん、3番が一般的に使われている意味ですよね。 

でも、１，２番には「根本となる精気」「みなもととなる気力」というふうに書かれています。

ということは「気」が最初にあって、

いろんなものが作られたり、行動できたりするということですよね。

「気」とは、心の動き・状態・働きを表します。エネルギーでもあります。

ということは、気持ち（思い）が大切ということ。 

「気」と言うとうさんくさい感じもするけど、「気持ち」と言いかえればすっと頭に入ってくる気がします。

 あなたも経験ありませんか？

イライラした人が部屋に入ってきただけで、部屋の雰囲気がガラリと変わったこと。

ストレスで胃がおかしくなったこと。

嫌なことを言われて落ち込んだこと。

ありがとうの一言で幸せを感じたこと。

ステキな笑顔で癒されたこと。

好きな音楽を聴いているうちに元気になれたこと。

自然の中にいたら心がおだやかになったこと。

まだまだたくさんあると思います。

元々人に備わっている生きるエネルギーを輝かせることが

“元気になる”っていうことなのかもしれません。

ちなみに

病気はほとんど気持ち（精神的なもの）からなるそうです。 

ある知り合いの霊能者の方も90％はそうだと言っていました。

そういえば、昔から「病は気から」って言いますよね。

昔の人はよくわかってたんだなあってつくづく思います。

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